名中医推荐用它煲汤!江门一特产入选国家疫情防控重点保障物资!
而在2月18日发布的
《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第六版)》中
推荐处方多次出现陈皮的身影
(注意:以上药方多为治疗方,大家切勿自行使用,请先咨询医生。)
这样可见
咱们江门的特产陈皮
真是有疗效的!
为什么新会陈皮是“中国最好的”?
☝由图可见,广陈皮各项含量均高于其它地区的含量,部分物质甚至多于其它地区近10倍。
陈皮价值的体现一般从四个方面考核:一是陈皮是否“新会制造”;二是陈皮产自新会的什么地方;三是品相是否完好;四是陈皮的年份。
“新会陈皮制作技艺”传承人陈柏忠先生介绍,我们平常所说的陈皮通常是指“广陈皮”,而“广陈皮”指的,就是新会地区所产的新会陈皮,没有之一。概括来说,新会陈皮是用新会茶枝柑制成的,并且是将茶枝柑的鲜果皮开成三瓣状,陈化3年以上的才能叫得上“新会陈皮”。
据媒体此前报道
钟南山院士团队相关研究表明
陈皮有保健功效
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权威认证:预防和减轻肺炎
国内著名呼吸病学专家钟南山院士的研究团队从2015年开始进行新会陈皮(柑茶)的保健功效研究,历时2年多的动物实验研究结果表明:
新会陈皮(柑茶)能有效预防和减轻空气污染中有害气体引起的肺部炎症,包括对肺泡间隔的破裂、小气道重塑和粘液高分泌等具有一定保护作用。
江门名中医推荐靓汤:
疫情时期,这些家常靓汤清肺、
提高抵抗力!
【指导专家】
成永明:江门市五邑中医院名中医工作室主任,主任中医师,江门市名中医。
【周末靓汤】“粤人无汤不上席,无汤不成宴”,无论春夏秋冬都离不开各种功效的汤水。养生在四时,中医认为“春养肝,祛湿除困;夏养心,清热消暑;秋养肺,滋阴润燥;冬补肾,固本培元”。
广东汤和广东文化一样,渗透着我们中医膳食的文化,在岭南文化里体现的更为全面,它在防病、治病、养生中起到了很大的作用。
“时令靓汤”推荐一:
灵芝石斛乌鸡汤
材料
灵芝 30g(新鲜半个)
石斛 10g
枸杞 6g
生姜 3g
陈皮 6g
乌鸡 半只
瘦肉 40g
功效:汤中灵芝,石斛均为珍贵药材。灵芝性甘平,养心安神,益气养肺,止咳平喘,抗癌护肝。石斛性甘、微寒,益胃生津,滋阴清热。枸杞养肝明目,生姜、陈皮理气养胃,乌鸡、瘦肉补虚。故此汤有养心安神,护肝补虚,提升抵抗力的作用,适宜长期熬夜,疲倦乏力,睡眠不佳,抵抗力低下的各类人群服食。
做法
乌鸡洗净切大块、瘦肉切块;
冷水将鸡、瘦肉入锅,烧开后撇去浮沫;
加入其余材料一起烧开,文火炖1个半小时左右;
加盐调味即可。
“时令靓汤”推荐二:
西洋菜杏仁陈皮猪骨汤
材料
西洋菜 500g
南杏仁 10g
陈皮 10g
红萝卜 1条
蜜枣 3个
生姜 4片
猪骨 400g
功效:汤中西洋菜清肺润肺通便,南杏仁止咳平喘,清肠通便;陈皮健脾理气;红萝卜养肝明目;蜜枣补虚润燥;生姜温中散寒;猪骨补虚。故该汤有清肺通便,健中理气的作用。
时值早春,但寒未暖,又逢瘟疫,民众多在家中,多食少运动,易致肠胃阻滞,故推荐此汤在清肺的同时,有助排便,食而不滞,又有陈皮、猪骨等固护正气。
建议:脾胃虚寒者勿食。
做法
猪骨焯水洗净,红萝卜切块,西洋菜洗净;
所有材料加水放入煲中,煲开以后转小火煲1个小时;
放盐调味即可。
来源:国家卫生健康委、工业和信息化部官网、江门五邑中医院微信等
江门广播电视台综合整理
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